首痛が収まらないので、最近行ってないジョギングに２ヶ月ぶりに行って、逆療法で治らないかと試みてみた。
まだ痛みが抜けたわけではないが、行く前よりも少しはマシな感じがする。
ただ、ひさびさのジョギングで往路で脛のあたりが痛み出すという情けない有様で、途中で徒歩時間もあり、往復6kmコースでも大して汗も搔かずに帰ってくることになった。それと大ショックだったのが、薄々感じてはいたが、体重が65.8kgと完全にリバウンドしてしまったこと。一時は62.8kgまで行ってたのに。。。
また、週２回くらいは走るように心掛けたい（´-`;）
ともあれ久々の淀川、やはり広い空は心地良かった。
夜に走った方が寄り道しなくて効率良いんだが、やはり夕暮れ時の広い空は心が洗われ、その時間は忙しくて鬱屈しがちなときだからこそ意味深いような気もする。
Mar 2, 2015 at 17:48, Osaka 毛馬 Sony WX350
雲に邪魔されず沈む太陽もそうお目に掛かれるものでもないし。
Mar 2, 2015 at 17:49, Osaka 毛馬 Sony WX350
春風や 堤長うして 家遠し
の与謝蕪村の歌にも良い塩梅の季節となり、梅の花も咲いてたし。
Mar 2, 2015 at 17:55, Osaka 毛馬 Sony WX350